寂静之城

早就知道这个暗涌的国语版，今天第一次听。之前听过她比烟花寂寞和色戒的OST打底，心情已经颇为低落。未料这首歌竟可以青出于蓝，让俺的心情低落到了一个新的境界，不得不赞一下。如果说她比烟花寂寞是亲情在爱情中的幻灭，色戒是世界观在激情中的幻灭，这首歌则表达了爱情/激情的虚无缥缈。万事皆空，下一曲似乎可以听佛经了。

歌词不贴，百度即得。

ps.忽然想看the hours，一年前被告诫说这个电影年轻女人看了一定抓狂。啧啧，我是看一遍呢还是看一遍呢。。。。

历史性的一天啊，俺终于找到6块腹肌了！

距离开始练习youtube上的腹肌练习整整两周，真是神速。

发pp，立此存照！hiahia

(为了突显出腹肌来，色调处理成褐色的)

(不过还是不明显哈....)

(能找到6块的bg冰激凌好啦～呵呵)

今天天气不错挺风和日丽的，本来要去体育场买哑铃却一路到了东大街。从出门到坐上回家的车计八小时。除了半小时吃DQ，其余的都在走。回到家腿脚居然还没什么疲劳（好歹也是中跟的鞋子那），不禁赞叹：身体素质果然提高了哇。

在DQ店感受到了一点经济危机的影子：店里的全职店员看起来比来打工的学生还少，相应的服务巨好，导致我对柜台mm咧到耳朵根的大号微笑一时有点不适应。顺便广告一下，即日起至3月底，刷招行卡买暴风雪第二杯半价。还蛮实惠的也～寻思着找人一起吃&轮流请客（不够麻烦的！--b）。

rp爆发，买到称心如意的衣服若干。其中最重要的是俺买到了有生以来第一条铅笔裤！（以前太自惭形秽了……）话说铅笔裤果然无敌修身，俺并不细的小腿看起来居然也楚楚动人——当然，背后还是离不开俺每天努力运动的贡献。皮尺上的一点点进步终于换来了衣服的认可，俺激动的泪花闪闪～继续努力，继续努力咳咳。

春天来了，估计过一阵就会穿着装嫩的衣服继续发狂了哈哈

两脚并齐的时候，被踝骨硌的生疼。端详之下很囧的发现连脚趾头都瘦了……于是踝骨变成了更加明显的一砣，及其能激发我对那一砣骨头是怎么长这件事的好奇心。同时更加囧的发现，大饼脸还是依然如故……看来面子果然很重要并且天生具有倾向于不丢的属性，要不怎么说打肿脸充胖子呢。

同时得到一种schadenfreude的恶毒快乐，就是看bbs的减肥版上……mms的减肥日记。每到此时就觉得自己真是生在新社会长在红旗中啊，一顿就能吃掉别人一天吃的食物多么幸福啊，就这样胡吃海喝还能瘦，简直就是天上掉馅饼一样的幸福。此外减肥版还有个特点，就是mm们虽然一般主食不吃，零食却是品种繁多花样翻新，多样性就是food版也比不上。而俺主食副食嗷嗷丰富又充足的结果就是，好久想不出来有什么零食可以吃了……正好勤上减肥版版学习一下找点创意，hiahia。

写到这里自己都觉得很变态，故名变态记。但是总的来说这个世道上，瘦人不仅是潮流的引导者，而且是国家的肱股社会的脊梁。相信他们举手之劳就可以帮不那么瘦的大多数人做到更多。比如，帮俺提升一下幸福感。

中午小雨蒙蒙，路过楼下理发店见到常年在此蹲点的黄色狸花大饼脸流浪猫怡然自得的舔毛。这厮自打夏天叫我没得到吃的以后见我靠近就跑，猫粮诱惑也没用，着实可气。无奈伊怡然的实在太可爱，让人不忍逼得他仓皇落跑，于是乎，俺只好赶紧绕道走了。。。

购得硕大菠萝一个。预见到刀法不精，若像小贩一样将其削皮切块必然张牙舞爪事倍功半，一家人觊觎了几天都没人下刀。灵机一动想起在一个泰国水果宣传片上看到的当地吃法——不削皮，直接像西瓜一样砍开切成三角小块。实践之果然简单快捷，吃相也轻巧文雅，最可爱的是每块上都有从心到肉的各个部位，口感渐变，搭配起来最为好吃。鄙人浅薄，此前从未见过有人这么吃菠萝的。不禁心中对泰国人民肃然起敬。北方群众用雕花一样的刀工才能吃到的水果，泰国人民咣咣两砍刀就搞定了，实用又美观。可见向事物生长的土壤学习，往往让人茅塞顿开。

今天第二次玩儿哑铃。三角肌中看不中用，举起哑铃还是很菜。很菜各种举之后肌肉涨起来的感觉十分好玩。胳膊捏起来饱满结实，给人一种肌肉很多的错觉——其实充分放松以后就又是软绵绵的XD。更有成就感的是小肚子悄无声息的平了，尽管最近几天食欲大增零食不断。微微出汗的感觉很舒服，不过估计明天就会全身酸疼各种累趴～

昨天本地媒体全在大幅渲染上周一宗交通肇事逃逸案告破的新闻。

经济危机人心惶惶的时候，一点关于人情冷暖犯罪丑闻的新闻都像饥荒里的食物一样被媒体紧追不放。这一件怎的也是轰动全省的案件自然不能例外。说是一个货车司机清晨撞倒数个上学的中学生后碾压逃逸，造成四死一伤。媒体跟着公安一日三报道的折腾了一周，结案之后仍然意犹未尽。于是大费周章的连夜采访相关人员，重建前因后果。

死者亲属是一例的悲伤，更何况是丧失了花季的孩子。不过光靠眼泪还不够吸引眼球，媒体又采访到肇事嫌疑人和他的家人。这则报道却与平常想像的不同。嫌疑人家乡的乡亲纷纷称赞此人从小就聪明好学知书达理，长大后更是勤奋工作致力脱贫车技了得。刚刚攒钱贷款买了自己的卡车，是自强不息的典范。嫌疑人家里上有年迈老母尚不之情，兄弟姐妹周旋于各路采访和乡邻议论之间痛苦万分。据称肇事原因系疲劳驾驶中打了个盹。看了报道不觉感到人世无常，眼睛一睁一闭，白手起家积年创造的家业就化为泡影，更有六个家庭从此破碎。采访中群众纷纷表示，嫌疑人上学时也成绩甚佳。无端的想到，那些葬身车轮的孩子们若是健康的长大，是否也会走上同样独力奋斗的道路，把身家性命托付在忽倏之间？

感觉现在地方电视台新闻报道的导向有所转变，犯罪嫌疑人不再被描绘为穷凶极恶必惩之而后快。跟杀人放火强奸打劫不同，随着车的普及，交通肇事渐渐成为悬在每个人头上的一柄利剑。也许很多司机看到这个事件都会有些唏嘘吧。难怪媒体炒作的时候也变得极富人情味了。

安安稳稳的宅了一天才想起来，虽然没有情人，至少还是可以去吃个DQ的嘛。自打圣诞节买了优惠卡到现在只去吃过1次，因为没带优惠卡过门不入达5次之多……可见难用的发指的优惠卡可以有效减少腐败！

继续按部就班的运动。最近新发现一个运动的好处——有效去除黑眼圈和眼袋！即使连俺这样积年不消的眼部问题也立竿见影。最近每天都是带着黑眼圈和眼袋醒来，眼睛光彩焕发的去睡觉……让人特别有晨练的冲动>_<。另一个好处是可以轻松获得白皙粉嫩的苹果样肌肤，维持时间大概3+小时。反正俺的化妆术比较烂，画不出这样光彩照人的裸妆……

ccav6今晚的电影居然是独自等待，笑。看来央视预见到在这样美好的夜晚还会看电视的必然是没情人的了。念在独自等待一度是我的大爱，不由得又跟着看了一遍。大概有两三年没看过了，不免产生一些新的观感，比如里面居然有夏东海，比如李冰冰的造型现在看有点土，比如色彩饱和度很高很好看，比如这片子真TM青春。唉……无端想起"幸有意中人，堪寻访"，那该是多么温暖的感觉啊。

最后想起标题这首顺子的歌，很能代表今天的心情。努力提升自己，等幸福来敲门～

迎春和红梅都开了。查查日历才到七九，这个早春温暖得没有一丝寒意。

赶在冬季清货的尾巴，从小店淘了三条围巾一个帽子，外加可爱饰品若干。莓红色针织长围巾搭配嫩黄绿色的珠子发箍，最适合在万物萧瑟的早春释放出饱满的活泼气息；正红&银色竖条的轻薄长围巾+红色小发卡，端庄中又带着一点俏皮感觉。外加一顶豆沙色金线兔毛贝雷帽，一条紫红/亮蓝跳色手工围巾，得意得摇头晃脑而归。抓住最后的冷天气换花样带围巾，抓住最后的好年华充分的装嫩……恩最近多人说我造型很阿姨，被打击鸟==b 话说我从小就喜欢二十几岁mm穿的OL装，结果到了二十岁发现我喜欢的款式是三十多岁OL穿的，现在发现四十多岁的OL装也很不错……对审美观无语ing

跑步的时候发现今天的广播集体主打情人节专题了，于是顺带着听了不少浪漫情歌。即使一度听到想吐，回过头来再听还是觉得爱情转移相当神作。打个比方来说，各种冷的热的甜的淡的情歌好比浓妆淡抹的脸，爱情转移却像是沉睡之后醒来的瞬间，朴素而纯净。地老天荒需要多勇敢？

最后谨祝有情人的没情人的能团聚的不能团聚的打算过节的不打算过节的童鞋们，幸福快乐～